Un équipementier sportif est un concepteur d’articles dédiés à la pratique du sport. Ces équipements sportifs regroupent les chaussures, les gants, les chaussettes ainsi que les vêtements de sport par exemple. Ces grandes entreprises font preuve d’ingéniosité pour concevoir des équipements performants et efficaces que les sportifs utiliseront. Dans ce domaine, les équipementiers sportifs sont […]
Actu
ÉQUIPEMENT
L’espalier, également appelé échelle suédoise est similaire à une échelle et doit être solidement fixé au mur. Il peut être combiné avec d’autres accessoires et se présente comme un accessoire de sport pratique pour les tractions. En effet, la suspension du corps permet de solliciter tout le corps, y compris les muscles des bras, de […]
La remise en forme est un excellent moyen de bien prendre soin de son corps. Que vous soyez amateur ou professionnel en remise en forme, le rameur apparaît comme l’un des équipements les plus prisés dans ce domaine. Face aux multiples modèles qu’on retrouve sur le marché, il devient judicieux de prendre un certain nombre […]
NUTRITION
Pour les adeptes de la course à pied, l’hydratation joue un rôle fondamental dans la performance et la récupération. Pensez à bien comprendre que les besoins en eau varient selon l’intensité de l’effort, la durée et les conditions climatiques. Un coureur doit adapter sa consommation d’eau pour éviter la déshydratation, qui peut entraîner fatigue, crampes […]
Lorsqu’on pratique un sport, avoir un coup de boost peut faire toute la différence. Que ce soit pour une séance de musculation, une course à pied ou un match de tennis, l’hydratation et l’apport en énergie sont essentiels. Les boissons énergétiques, riches en électrolytes, vitamines et glucides, sont souvent recommandées pour maintenir la performance. Pour […]
SPORT
Préparer un marathon demande plus qu’un simple entraînement physique. Une planification minutieuse est fondamentale. Le tableau des allures marathon se révèle être un allié précieux pour les coureurs, qu’ils soient novices ou expérimentés. Il permet de moduler son effort en fonction de ses capacités, de ses objectifs et des différentes phases de la course. En […]
